Banana je omiljeno voće mališana i svih onih kojima je potrebna instant energija. Da li ste primetili da teniseri tokom pauze jedu banane. Prepune kompleksa B vitamina, kao i vitamina C, E i A, one su savršene za metabolizam, kožu i kosu. Banane su izuzetno slatke i ukusne, pa se zbog toga konzumiraju tokom cele godine.