Avokado je tropsko voće koje obožavaju svi zaljubljenici u keto-dijetu i zdravu ishranu. Bogat vitaminima, mineralima i vlaknima, on pomaže u prevenciji kardiovaskularnih i oftalmoloških oboljenja. Za vas smo selektovali samo najzrelije i najukusnije plodove.
Za avokado kažu da spada u grupu namirnica koja se danas popularno zove super hrana, zato što je veoma hranjljiv, dobar je za srce i blagotvorno deluje na oči. Mnogi ga čak smatraju kao odličnu preventivu za sprečavanje pojave raka.
Avokado je zreo kada se blago savija pod pritiskom, ali ukoliko pritisak ostavlja trag avokado je prezreo. Sazrevanje avokada možete ubrzati ako ga ostavite na sobnoj temperaturi spakovanog u papirnu kesu. Zreo avokado je potrebno čuvati u frižideru, i može da izdrži do par dana.