Uskršnji ručak Dragan Nedeljkovic Posted on 16.04.2025. Uskrs je najveći hrišćanski praznik, a svečani uskršnji ručak u Srbiji predstavlja sasvim posebno porodično okupljanje, kada se tradicija, [...]
Koje sve salate postoje i koje idu uz koje jelo Dragan Nedeljkovic Posted on 14.04.2025. U kulinarskom svetu salate zauzimaju posebno mesto jer svojim osvežavajućim ukusom i hranljivim sastojcima upotpunjuju gotovo svako jelo. Raznovrsnost [...]
Šta jesti na poslu za ručak Dragan Nedeljkovic Posted on 18.03.2025. Ručak na poslu predstavlja ključni obrok u toku radnog dana, jer nam omogućava da obnovimo energiju, poboljšamo koncentraciju i [...]
Šta je matični sok i koja je ključna razlika između matičnog i običnog koncentrisanog soka? Dragan Nedeljkovic Posted on 14.03.2025. Matični sok se sve češće pominje kao zdravija varijanta od običnih sokova. Ne, to nije marketinški trik. Zaista postoji [...]
Za šta je dobar beli luk? Dragan Nedeljkovic Posted on 12.03.2025. Naš narod se oko malo koje teme usaglašava tako jedinstveno i nedvosmisleno kao što je to slučaj kada se [...]
Koja hrana je posna – pravila posta na vodi i ulju Dragan Nedeljkovic Posted on 07.03.2025. Posna hrana zauzima posebno mesto u kulinarskoj tradiciji, naročito u Pravoslavlju jer su pravila posta duboko ukorenjena u tradiciji [...]
Koja hrana skuplja kiselinu u želucu? Dragan Nedeljkovic Posted on 04.03.2025. Sigurno ste bar jednom u životu doživeli da vam „gori u grlu“ ili vam se „vraća kiselina“, i to [...]
Koja je to hrana koja topi masne naslage? Dragan Nedeljkovic Posted on 26.02.2025. Brza hrana i zasićeni obroci se danas sve više suprotstavljaju našoj ideji i želji da postignemo idealnu formu. U [...]
Estrogen u hrani – šta jesti za povećanje estrogena? Dragan Nedeljkovic Posted on 24.02.2025. Estrogen je ključni hormon koji igra važnu ulogu u organizmu, posebno kod žena. Nizak nivo estrogena može da izazove [...]
Koje voće smeju da jedu dijabetičari Dragan Nedeljkovic Posted on 24.02.2025. Dijabetes je bolest koja zahteva posebnu pažnju kada je u pitanju ishrana. Ljudi sa dijabetesom moraju da prate unos [...]